Uncategorized

Photo happy life

Попитахме група възрастни хора, които се радват на настоящето (заедно с експерти по психично и физическо здраве), за техните тайни за щастлив живот в 70-те, 80-те, 90-те години и отвъд. Всички са единодушни: време е да спрем да се страхуваме от напредване

Попитахме група възрастни хора, които се радват на настоящето (заедно с експерти по психично и физическо здраве), за техните тайни […]

Попитахме група възрастни хора, които се радват на настоящето (заедно с експерти по психично и физическо здраве), за техните тайни за щастлив живот в 70-те, 80-те, 90-те години и отвъд. Всички са единодушни: време е да спрем да се страхуваме от напредване Read Post »

Photo coffee

Пиенето на кафе всеки ден може да добави до 2 години към живота ви, показва проучване. Изследователи твърдят, че популярната напитка може да подпомогне дълголетието.

Аз, като изследовател и човек, който ежедневно се потапя в света на научните открития, неведнъж съм бил свидетел на това

Пиенето на кафе всеки ден може да добави до 2 години към живота ви, показва проучване. Изследователи твърдят, че популярната напитка може да подпомогне дълголетието. Read Post »

Photo coffee

Това е най-доброто време от деня за пиене на кафе за по-дълъг живот, установяват учените Разберете защо е важно да уцелите правилния момент за вашето кафе.

Откритието, което разкрива кога е най-доброто време за кафе, за да удължим живота си, е повече от просто любопитен факт;

Това е най-доброто време от деня за пиене на кафе за по-дълъг живот, установяват учените Разберете защо е важно да уцелите правилния момент за вашето кафе. Read Post »

Photo walking

Учени откриха, че ходенето по толкова може да ви добави 11 години към живота ви

Откритието, че обикновеното ходене може да удължи живота с цели 11 години, звучи като обещание от някоя модерна фитнес индустрия.

Учени откриха, че ходенето по толкова може да ви добави 11 години към живота ви Read Post »

Photo Snow shoveling

Лекари твърдят, че чистенето на сняг с лопата над тази възраст може да бъде опасно

Лекарите предупреждават: Чистене на сняг с лопата – кога става опасно за вас? С настъпването на зимата, първите снежинки често

Лекари твърдят, че чистенето на сняг с лопата над тази възраст може да бъде опасно Read Post »

Photo exercise

Този вид упражнения може да добави години към живота ви, показва проучване

Ние, като хора, често сме обсебени от идеята за дълголетие. От векове всякакви цивилизации са търсили еликсир за вечна младост,

Този вид упражнения може да добави години към живота ви, показва проучване Read Post »

Photo cholesterol

12 храни, които да ядете за по-нисък холестерол, според диетолог и кардиолог

В съвременния свят, където здравословният начин на живот става все по-приоритетен, управлението на нивата на холестерола е ключов аспект за

12 храни, които да ядете за по-нисък холестерол, според диетолог и кардиолог Read Post »

Scroll to Top